شاطر
استعرض الموضوع السابقاذهب الى الأسفلاستعرض الموضوع التالي
avatar
المنتقبة
عدد المساهمات : 438
تاريخ التسجيل : 07/03/2010
العمر : 40
http://anamuslima.yoo7.com

الكرفس يساعد على إزالة السموم من الجسم

في الثلاثاء أبريل 20, 2010 12:18 am


يحتوى الكرفس على فيتامين A، B، C
ومعادن متعددة


أجرت الدكتورة أمل البسطويسى أستاذ علوم وتكنولوجيا الأغذية
بمركز البحوث الزراعية أبحاثا متعددة عن الكرفس حيث تقول: يعرف الكرفس بأنه
أحد نباتات العائلة الخيمية وتحتوى أوراق وسيقان الكرفس على زيت طيار كما
يحتوى النبات على فيتامين A، B، C ومعادن مثل الحديد واليود والنحاس
والماغنسيوم والمنجنيز والبوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور وكذلك على مواد
هلامية وكربوهيدراتية ويعمل الكرفس على تقوية جهاز المناعة ويعتبر منظفا
للدم ويساعد فى إزالة السموم من الجسم وذلك لأنه مصدر غنى بالكلوروفيل، كما
أنه يعمل كمدر للبول، وله عدة استخدامات أخرى مثل إصلاح خلايا الجسم ومضاد
للروماتيزم ومضاداً للتعفن، وعسر الهضم والوهن والحمى المتقطعة مثل حمى
الملاريا ويفيد فى علاج أمراض الصرع و الصدر والسمنة، والأرق ، وكذلك ضيق
التنفس والسعال والبحة والنقرس والتهاب المفاصل، كما يعمل الكرفس على خفض
الحموضة فى الجسم ككل، وينقى الكبد ويدر البول والطمث وينقى الكلية
والمثانة والرحم كم أنه مفيد فى فترة النقاهه. لذلك ينصح خبراء التغذية

بكثرة تناولة سواء فى الصورة الطازجة مع طبق السلطة أو مع اللحوم المشوية
أو إدراجة ضمن الوجبات المطهوة للاستفادة من قيمته الغذائية العالية.

---------------------------------------------------------------


عاشقة تراب فلسطين
عدد المساهمات : 158
تاريخ التسجيل : 12/04/2010

رد: الكرفس يساعد على إزالة السموم من الجسم

في الخميس مايو 06, 2010 8:00 pm
فى ميزان حسناتك
ما اجمل ان نرجع للطبيعه فى كل شئ
avatar
مسك الجنة
عدد المساهمات : 277
تاريخ التسجيل : 22/03/2010
العمر : 25

رد: الكرفس يساعد على إزالة السموم من الجسم

في الخميس مايو 06, 2010 8:25 pm
سبحان الله
????
زائر

رد

في الخميس مايو 06, 2010 11:01 pm
سبحان الله

جزاك الله خيرا
استعرض الموضوع السابقالرجوع الى أعلى الصفحةاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى